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        “鋼鐵俠”小羅伯特唐尼也愛做瑜伽,！在國外瑜伽算是最流行的運動之一,，走在路上經常能看見背著瑜伽墊子要去上課的人。比起其他運動,，瑜伽雖然體力消耗不多,，但對身體包括心靈都有很好的調節(jié)作用。健康,、性感和快樂三者兼具的,，除了瑜伽課程卡大概就沒有別的禮物了！

        喜歡看鋼鐵俠,，是喜歡一種情懷,。他從不把自己當超級英雄，也不是異類,，更不是光榮的愛國者之類,，不去背負什么。他只是一個被改變了的,，有弱點的人,。他稱自己為mechanic，永遠在修理,，修補自身局限和命運無常,。”

        或許大家還不知道，其實他現在一直練瑜伽,。

        也許我們都認為RD就是一個紐約長大,，基因優(yōu)良的幸運兒,。他練瑜伽,，不就是人生贏家為了保持自己的外貌,。然而外貌，絕不只是表面的著裝品味,，相貌等級,。它一定體現了歲月沉淀中積累起來的人格修養(yǎng)，個人氣質,。而演員,，能被大部分人認為演得好，不出戲的,，一定是演出了自己,。

        小羅伯特唐尼跟鋼鐵俠相似的可不只是光鮮的外表。那日看采訪,，他居然說,，喜歡那些證明了人類脆弱本質的角色。原來人生贏家在自己的人生中,，也只是這樣一個不斷修理,，從不放棄的mechanic而已。

        小時候的唐尼就被毒品環(huán)繞,。親爹,，癮君子一枚，給六歲的唐尼抽大麻,，現在才知追悔莫及,。唐尼回憶，吸毒是他和他爹的一種情感紐帶,。當俺和俺爹共同吸毒,，就像是他唯一知道的一種對我表達愛的方式。

        96-03年,，唐尼被無數次指控和逮捕涉嫌吸毒,。幾次參加戒毒項目都失敗，與法官說到：“就像拿著一把槍頂在嘴里,，手指扣著扳機,，但我戒不掉這槍管的金屬腥味。”（居然還有幾分詩意的美）毒品,，煙,，酒精讓他經歷兩次婚姻失敗，人生低谷,，直到03年,，才徹底走出來。

        他把這次逆轉歸功于他的家庭，治療,，冥想,，恢復計劃，瑜伽,，還有詠春拳,。（他說是打戲需要，很尊敬師傅,，今年該出黑帶了,。）而對瑜伽，他的回答卻出乎意料地誠實：你以為瑜伽就是走上一條高枕無憂的道路,，魔術般改變生活一切,。你知道嗎，不是這樣的,。但是習練之后,，你不再處在無盡的黑暗之中，你知道自己該怎么能更好地前行,。

        就是這樣,，歷經跌宕，卻還能去喚起人心底最初始的,，那種美好,。至少按羅曼羅蘭所說，他是生活中真正的superhero,。感謝瑜伽讓我想起,，還有這樣真實的異性。

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