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        7號(hào),，大會(huì)首日,，首次參與大會(huì)的西北地區(qū)知名瑜伽品牌連鎖機(jī)構(gòu)--千水蓮將攜行業(yè)內(nèi)多位資深老師，在302教室給您帶來豐富多彩的瑜伽課程,。

        曹秀明--課程--優(yōu)雅的流動(dòng)

        時(shí)間：7月7日  9:00-10:20

        劉婭莉-----課程：順流之美

        時(shí)間：7月7日10:50—12:10

        課程--空中瑜伽,、空中舞韻瑜伽、u型,、v型,、瑜伽圈

        導(dǎo)師： 趙蘭     郭若曦    7月7日  13:10—14:30

        楊斌--課程介紹：

        時(shí)間：7月7日 15:00----16:20

        孫夢--課程--根基與空間的藝術(shù)

        時(shí)間：7月7日16:40---18:10

        7月8日，在本教室,，我們將一同領(lǐng)略北京檀香木Sadhana Yoga 薩達(dá)納瑜伽國際瑜伽健身有限責(zé)任公司旗下的P.V.瑜伽（Prana Vikasa Yoga Shala）——Hemanth荷馬仕老師帶來Sadhana Yoga薩達(dá)納瑜伽的魅力,。

        Sadhana Yoga薩達(dá)納瑜伽

        Sadhana Yoga（薩達(dá)納瑜伽）是荷馬仕基于他近30年的瑜伽習(xí)練經(jīng)驗(yàn)和15年的瑜伽教授經(jīng)驗(yàn)，于2013年創(chuàng)立的新瑜伽流派,。依植傳統(tǒng)王瑜伽（Raja Yoga）,，卻高于傳統(tǒng)瑜伽。

        Sadhana Yoga（薩達(dá)納瑜伽）通過一種新的呼吸技巧（延長呼氣及吸氣時(shí)間,，改變呼氣和吸氣長短比例）,，結(jié)合瑜伽體式，使肌肉和身體達(dá)到比普通瑜伽習(xí)練更深層次的鍛煉和伸展,，身體機(jī)能獲得更深層次的提升,，從而獲得健康和延長生命的能量。

        Sadhana薩達(dá)納瑜伽是為現(xiàn)代人預(yù)防和治療疾病的自然療法。

        Sadhana薩達(dá)納瑜伽分為練習(xí)部分和Sadhana薩達(dá)納治療瑜伽部分,。

        Sadhana薩達(dá)納在梵文中是“目的、目標(biāo)”的意思----完成你的目標(biāo)的方法,，同時(shí)包含“讓身體,、心理和精神層面都更健康”的目標(biāo),。

        課程簡介:

        1.Sadhana瑜伽之能量序列—滋養(yǎng)身體每個(gè)細(xì)胞

        2.Sadhana瑜伽治療—圣人調(diào)節(jié)疾病的方法

        3.Sadhana瑜伽— 瑜伽契合法練習(xí)

        4.Sadhana瑜伽倒立—冷靜神經(jīng)系統(tǒng)

        5.Sadhana瑜伽—體式調(diào)整的秘密技巧

         關(guān)于ChinaFit瑜伽大會(huì)

        第五屆ChinaFit瑜伽大會(huì)將于2015年7月7-8日在北京國家會(huì)議中心舉辦。本屆大會(huì)繼續(xù)與2014ChinaFit健身大會(huì)同期舉辦,，以資源整合為主旨匯集瑜伽行業(yè)流派力量,，搭建瑜伽行業(yè)交流平臺(tái)，拉近瑜伽機(jī)構(gòu),，瑜伽導(dǎo)師,，瑜伽愛好者的緊密聯(lián)系，推動(dòng)瑜伽行業(yè)的健康發(fā)展,。大會(huì)將邀請(qǐng)國內(nèi)外多名最頂尖的瑜伽導(dǎo)師授課,，展示傳統(tǒng)瑜伽及時(shí)下特色的優(yōu)秀瑜伽創(chuàng)新課程，并與每位參會(huì)學(xué)員進(jìn)行技術(shù)理念的交流,；同時(shí),，繼續(xù)開設(shè)瑜伽高峰論壇及瑜伽市場與銷售的專業(yè)課堂，滿足當(dāng)前市場瑜伽機(jī)構(gòu)的需求,。我們期待與您“瑜”悅同行,！

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