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        健身房是很多人都比較想去的一個(gè)健身的好去處，但是很多人不敢去健身房,，只是害怕暴露自己不完美的體型,。很多達(dá)人都表示，去選件適合你穿的健身衣也可以遮擋自己的身材,，挺身走進(jìn)健身房,。那么，去健身房適合穿什么衣服呢?

        1,、如果你窄肩,、瘦胸、寬胯,，腰部易堆積脂肪，身體曲線不明顯,，你可以選擇胯部側(cè)面有“n”形分割線的亮色運(yùn)動褲,，或配有深色運(yùn)動褲的連體套裝，利用深色邊緣的勾勒,，減少胯部和大腿部的視覺面積,。

        2、如果你的胸,、腰,、胯變化不明顯，從正面看曲線起伏度不大,，你應(yīng)選腰部顏色深的連體式健身裝,，或者腰部大曲線拼圖的連體式健身裝。體型稍胖的話,，則可選上衣長過腹部的分體式健身裝,，這樣在視覺上可以有效地減少腰部面積。

        3,、短腿體型適宜選擇后提帶高胯的連體健身裝,，配穿深色健身短褲，這種款式可減短上身長度,，從視覺上拉長腿部線條,，也可選擇腰線上部有裝飾線條的健身上衣，以轉(zhuǎn)移別人的注意力,。

        4,、還有種可塑性很強(qiáng)的倒三角體型，即Y字體型,，胸部豐滿,、肩膀?qū)捄瘛⒖璨肯鄬�較小。選擇肩袖兩色的分體款式,，從整體上看適當(dāng)加寬腰部,，肩部得到分割后縮小，平衡上寬下窄的感覺,。

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