佛陀開示肥胖的緣由
09月08日 | 閱讀 1613
佛陀開示肥胖的緣由
《法句譬喻經(jīng)》中的一則小故事:
胖得發(fā)愁之王波斯匿王恣情取樂,目迷于色,,耳亂于聲,,鼻著于香,口貪五味,,每日飲食甘美,,尚嫌粗劣不足。他酒醉飯飽后,便呼呼大睡,;睡足起來后,,又沉溺于歌舞。一切朝政,,均委托大臣們辦理,。他這種醉生夢死的生活,沒有幾年使他胖得像條蠢牛,,呼吸短促,,睡了不能翻身,站著或走動幾步,,笨重的身體如載重負(fù),,不勝其苦。
但是波斯匿王欽敬佛陀博學(xué)廣識,,一日嚴(yán)駕城外精舍,,向佛訴說身體發(fā)胖后的種種苦楚,請教如何減肥之法,。
佛陀回道:“人有五事最可肥胖:
一是貪食,二是喜眠,,三是歡樂,,四是無憂,五是太閑,。
五事俱足,,必胖無疑.若欲減肥,須要減食,、減眠,,減樂、多思,,多勞,,方可解除發(fā)胖身重,多愁之顧慮,。”
國王回去后遵咽而行,,從此蔬菜淡飯,減少睡眠,,取消聲色之樂,,一切朝政自理,出入不坐車馬,,身體果然漸漸瘦下來了,,精神也振作起來了。一日,,他帶了幾個隨從,,從王宮步行到郊外佛舍,,高興地告訴佛陀:“我遵照您的指示而行,果然達(dá)到了減肥�,,F(xiàn)在我身體活動自如,,精神上也快樂多了。”
佛陀啊!您已經(jīng)治好我身體上的病,,現(xiàn)在我再度來請求佛陀您教我開悟心靈的妙方,。”
佛陀說:“庸人滋養(yǎng)肉體,而智者滋養(yǎng)心靈,。一個人如果只知道滿足口腹之欲,,這是自掘墳?zāi)埂H绻呱险�,,不僅求得解脫,,而且可以延年益壽。”
佛陀真是善解世間的圣者,,對于世間的百態(tài)都能明白洞悉,。佛陀開示波斯匿王治療肥胖,養(yǎng)身養(yǎng)心的至理名言,,對時下患有營養(yǎng)過剩,,但是卻心智貧乏的大眾,有如震聾發(fā)瞶的良藥,。
相關(guān)鏈接