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        小編不得不佩服美帝人民的腦洞大：把一輛大貨車改裝成健身房,，客戶想在哪里上課就把車開到哪里。

        在美國(guó)洛杉磯,，有一個(gè)叫Matt Rolph教練他總能遇到人們說(shuō)：去健身房的路太遠(yuǎn)了,，交通很不方便。于是,，他做了一個(gè)移動(dòng)的健身房——在大卡車上配備教練,、課程和器械。他的這倆卡車名字叫G.I.T. Fit,，它是特制的,，可以同時(shí)容納5-6個(gè)人一起上課�,？ê蟛颗鋫淦碌揽梢陨舷掳徇\(yùn)器械,。在車前部靠近駕駛室的位置，是阻力訓(xùn)練的器械,。車上甚至配備了廁所和淋浴,，懶人們又少了個(gè)不來(lái)鍛煉的借口。

        Rolph有一位客戶就是他兒子的老師,，他在過(guò)去的三個(gè)月內(nèi)每周都把卡車停到學(xué)校的停車場(chǎng)一次,，讓老師和一些家來(lái)鍛煉。他做這件事初衷也是為了解決周圍居民沒(méi)有健身工作室鍛煉的處境,。他還把收入的10%捐助給了兒子的學(xué)校,。

        這里的訓(xùn)練課程采取短時(shí)間高強(qiáng)度間歇性課程,。課程的概念是人越健康就越能在短時(shí)間內(nèi)恢復(fù)身體,，不感到疲勞。風(fēng)格他們的課程是非常私教化其中包含很多姿勢(shì)的指導(dǎo),。上課時(shí)也可以使用客戶自己的音樂(lè),。

        Rolph與他的合伙人一起把卡車開到學(xué)校、辦公樓和其他地方,，鼓勵(lì)人們一起進(jìn)行鍛煉,。收費(fèi)每節(jié)時(shí)長(zhǎng)一小時(shí)小組私教課收費(fèi)是160美元，相當(dāng)于每人30美元左右,。如果你在一個(gè)地方上多節(jié)課可以有些優(yōu)惠,。