2016健身俱樂(lè)部發(fā)展趨勢(shì)預(yù)測(cè)
12月10日 | 閱讀 3572
當(dāng)會(huì)員瀏覽你的俱樂(lè)部團(tuán)操課表時(shí),,他們很可能會(huì)注意到瑜伽,、尊巴、動(dòng)感單車(chē)以及普拉提等等,。這些是近幾年的健身熱門(mén)課程,,大部分俱樂(lè)部都進(jìn)行了課程設(shè)置。
然而,,諸如Tabata,、間歇訓(xùn)練、小團(tuán)體訓(xùn)練和HIIT等課程也逐漸出現(xiàn)在了全國(guó)各地的健身俱樂(lè)部中,。事實(shí)上,,在過(guò)去的兩年中,HIIT(高強(qiáng)度間歇訓(xùn)練)成功稱(chēng)霸ACSM年度健身趨勢(shì)前20榜單,。
“高效與高強(qiáng)度是HIIT逐漸流行的原因之一,,”Sheila Gardner,,Gainesville Health and Fitness的團(tuán)操總監(jiān)說(shuō)道,。“會(huì)員們喜歡能夠在短時(shí)間內(nèi)能夠看到效果的鍛煉。這種方式也很受那些不喜歡“舞蹈”類(lèi),、很多編排動(dòng)作運(yùn)動(dòng)的會(huì)員所喜愛(ài),,適合不同體質(zhì)的客戶(hù)。”
那么在2016年,,哪一類(lèi)運(yùn)動(dòng)將會(huì)留存下來(lái)或者引領(lǐng)健身潮流呢,?讓我們一起來(lái)看看吧。
個(gè)性化編排
沒(méi)有適用于每個(gè)人的健身方式,。在這個(gè)人身上有效的鍛煉方式不一定適合另一個(gè)人,。認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn),俱樂(lè)部提供的健身方式也日趨多樣化,。私教,、團(tuán)操以及近期出現(xiàn)的小組私教課,會(huì)員現(xiàn)在擁有的選擇比以往任何時(shí)候都要多,。
“我認(rèn)為高強(qiáng)度,、千篇一律的鍛煉方法將會(huì)被有的放矢、因材施教的方法所取代,,”美國(guó)健身運(yùn)動(dòng)委員會(huì)的健身專(zhuān)家Peter McCall說(shuō),。
更短的課程
工作,、家人、朋友,,在這些因素的影響下你的會(huì)員很少有時(shí)間能夠連續(xù)完成60分鐘的鍛煉,。McCall認(rèn)為俱樂(lè)部可能需要提供更短的、30至40分鐘的課程,。
Gardner十分同意這種看法:會(huì)員會(huì)很高興可以選擇不同時(shí)長(zhǎng)的課程,。“此外,還可以提供兩種上課方式,,一種會(huì)員可以隨時(shí)進(jìn)出,,另一種需要從課程開(kāi)始上到結(jié)束,”她解釋道,。
可穿戴技術(shù)
會(huì)員們希望了解他們的進(jìn)展,,并確切地知道他們鍛煉的努力程度。據(jù)估計(jì),,在2014年約有1900萬(wàn)件健身追蹤設(shè)備正在使用中,,預(yù)計(jì)這一數(shù)字將成倍增長(zhǎng)。
“問(wèn)責(zé)制并提供追蹤結(jié)果的程序?qū)?huì)大行其道,,比如可穿戴技術(shù),、健身應(yīng)用程序以及健身評(píng)估,”The Sports Center的團(tuán)操主管John Boyd說(shuō)道,。“會(huì)員們可以自己行購(gòu)買(mǎi)可穿戴技術(shù)設(shè)備,,俱樂(lè)部也可以選擇在店內(nèi)免費(fèi)提供。”
運(yùn)動(dòng)康復(fù)課程
運(yùn)動(dòng)康復(fù)與治療類(lèi)課程將在2016年的團(tuán)操課表中占據(jù)重要位置,。很多俱樂(lè)部現(xiàn)在已經(jīng)擁有關(guān)于柔韌性,、拉伸以及治療類(lèi)的課程。
“這不僅僅是一種更加專(zhuān)業(yè)的課程,,”Boyd說(shuō)道,。“現(xiàn)在,嬰兒潮(60年代出生)一代越來(lái)越重視運(yùn)動(dòng),,他們擁有更雄厚的資金,,并且對(duì)于傷病和自身具體的健康狀況十分關(guān)心。”
全方位服務(wù)健身房將卷土重來(lái)
在過(guò)去的幾年里,,精品工作室一直主導(dǎo)著健身市場(chǎng),。獨(dú)特的和專(zhuān)業(yè)的編排使得其客戶(hù)絡(luò)繹不絕。但McCall認(rèn)為在2016年這可能會(huì)發(fā)生改變,。
“我認(rèn)為健身俱樂(lè)部在課程編排上將會(huì)追上小型工作室,,”McCall說(shuō)。 “人們將會(huì)疲于花費(fèi)大量的資金不同的工作室,,開(kāi)始想要去一家能夠提供多種服務(wù)的健身俱樂(lè)部,。我認(rèn)為,,健身俱樂(lè)部將有機(jī)會(huì)重新定位自己、開(kāi)展更多的業(yè)務(wù)了,。”