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        自從我們奇跡各店開(kāi)展了公開(kāi)課，很多會(huì)員反應(yīng),，自從上過(guò)了公開(kāi)課,，自己就患了“每天不跳一小時(shí)就渾身難受癥”，寶寶們要不要這么夸張,？奇奇決定親自去體驗(yàn)一下,。

        正好在上一期的花式核心訓(xùn)練公開(kāi)課上，奇奇受濱湖美女店長(zhǎng)邀請(qǐng)前去參觀(店長(zhǎng)說(shuō)位置有限,，不能占會(huì)員名額),，一進(jìn)操房奇奇就感慨：多漂亮的薄荷巧克力型踏板和口哨糖型杠鈴片啊……對(duì)不起當(dāng)時(shí)奇奇趕著參觀沒(méi)吃飯，咱們接著說(shuō)正題,。

        帶課的是我們明星總監(jiān)易暉,，學(xué)員們當(dāng)然免不了小激動(dòng)一下，所以除了規(guī)定的名額外,，還有10位寶寶站在旁邊觀摩了整節(jié)課,，對(duì)了奇奇是第11位。

        易總監(jiān)上課的特點(diǎn)就是以自身活力瞬間帶動(dòng)全場(chǎng),，經(jīng)過(guò)簡(jiǎn)單的講解和示范,，帥哥美女們就輕松跟上了節(jié)奏,。

        核心訓(xùn)練居然能輕松？當(dāng)然不會(huì),，不久大家就開(kāi)始流汗,、調(diào)整呼吸了，但仍舊跟著節(jié)奏,，踢腿,、舉鐵、旋轉(zhuǎn),、跳躍,、我閉著眼……(在這里必須為大家鼓掌倆小時(shí))

        看得出不管是健身房的常客,，還是沒(méi)有基礎(chǔ)的“小白”,，大家都興致勃勃，很多童鞋還獲得了易總監(jiān)的一對(duì)一指導(dǎo),。下圖這位接受了指導(dǎo)的童鞋,，你快笑成一朵花了。

        一小時(shí)的核心訓(xùn)練課很快就在汗流浹背和意猶未盡中結(jié)束了,，即使大家都不自覺(jué)的開(kāi)始按揉著發(fā)緊的肌肉,，但還是不約而同的表示：易暉好帥！（奇奇開(kāi)始懷疑大家來(lái)上課的目的了）

        然后我們寶貴的課后師生交流時(shí)間變成了……

        下課回家之際,，不少學(xué)員問(wèn)：你們下次公開(kāi)課什么時(shí)候�,。课疫�要來(lái),！

公開(kāi)課第三季

        長(zhǎng)久以來(lái),，藏文化都被鍍有一層神圣而神秘的色彩；

        藏舞作為藏文化中的一朵奇葩,，傳承著藏族文化及藏民習(xí)俗,；

        這次，跟著我們,，拉起手,、踢起腿、伴著藏舞獨(dú)具特色的音樂(lè),，感受游牧生活中圍著篝火,、載歌載舞的風(fēng)情。

        4月8日起,，藏舞公開(kāi)課會(huì)在無(wú)錫濱湖店,、靖江泰和店、常州武進(jìn)及常州新世界店輪流開(kāi)課,，跟我們一起走進(jìn)藏舞部落吧,。

        上課前小小吊一下大家胃口,，有請(qǐng)我們下期公開(kāi)課的老師——阿撮。

        他曾代表學(xué)校參加了廣州亞運(yùn)會(huì)的閉幕演出,，獲得過(guò)全國(guó)大大小小十多項(xiàng)舞蹈比賽的獎(jiǎng)項(xiàng),，下節(jié)課中，阿撮老師會(huì)在藏舞基礎(chǔ)上增加簡(jiǎn)單的上肢動(dòng)作,、原地旋轉(zhuǎn)和隊(duì)形變換,，大家需要集體配合才能完成哦。

        曖昧提示：舞蹈將涉及雙人舞動(dòng)作,，強(qiáng)烈建議以情侶形式上課或當(dāng)天現(xiàn)場(chǎng)勾搭,。

        你有沒(méi)完成的舞蹈夢(mèng)想嗎？來(lái)和我們一起翩翩起舞吧~