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        自從我們奇跡各店開展了公開課，很多會員反應(yīng),，自從上過了公開課,，自己就患了“每天不跳一小時就渾身難受癥”，寶寶們要不要這么夸張,？奇奇決定親自去體驗一下,。

        正好在上一期的花式核心訓(xùn)練公開課上，奇奇受濱湖美女店長邀請前去參觀(店長說位置有限,，不能占會員名額),，一進(jìn)操房奇奇就感慨：多漂亮的薄荷巧克力型踏板和口哨糖型杠鈴片啊……對不起當(dāng)時奇奇趕著參觀沒吃飯，咱們接著說正題,。

        帶課的是我們明星總監(jiān)易暉,，學(xué)員們當(dāng)然免不了小激動一下，所以除了規(guī)定的名額外,，還有10位寶寶站在旁邊觀摩了整節(jié)課,，對了奇奇是第11位。

        易總監(jiān)上課的特點就是以自身活力瞬間帶動全場,，經(jīng)過簡單的講解和示范,，帥哥美女們就輕松跟上了節(jié)奏。

        核心訓(xùn)練居然能輕松,？當(dāng)然不會,，不久大家就開始流汗、調(diào)整呼吸了,，但仍舊跟著節(jié)奏,，踢腿、舉鐵,、旋轉(zhuǎn),、跳躍、我閉著眼……(在這里必須為大家鼓掌倆小時)

        看得出不管是健身房的�,？�,，還是沒有基礎(chǔ)的“小白”，大家都興致勃勃,，很多童鞋還獲得了易總監(jiān)的一對一指導(dǎo),。下圖這位接受了指導(dǎo)的童鞋，你快笑成一朵花了,。

        一小時的核心訓(xùn)練課很快就在汗流浹背和意猶未盡中結(jié)束了,，即使大家都不自覺的開始按揉著發(fā)緊的肌肉,，但還是不約而同的表示：易暉好帥！（奇奇開始懷疑大家來上課的目的了）

        然后我們寶貴的課后師生交流時間變成了……

        下課回家之際,，不少學(xué)員問：你們下次公開課什么時候�,。课疫�要來,！

公開課第三季

        長久以來,，藏文化都被鍍有一層神圣而神秘的色彩；

        藏舞作為藏文化中的一朵奇葩,，傳承著藏族文化及藏民習(xí)俗,；

        這次，跟著我們,，拉起手,、踢起腿、伴著藏舞獨(dú)具特色的音樂,，感受游牧生活中圍著篝火,、載歌載舞的風(fēng)情。

        4月8日起,，藏舞公開課會在無錫濱湖店,、靖江泰和店、常州武進(jìn)及常州新世界店輪流開課,，跟我們一起走進(jìn)藏舞部落吧,。

        上課前小小吊一下大家胃口，有請我們下期公開課的老師——阿撮,。

        他曾代表學(xué)校參加了廣州亞運(yùn)會的閉幕演出,，獲得過全國大大小小十多項舞蹈比賽的獎項，下節(jié)課中,，阿撮老師會在藏舞基礎(chǔ)上增加簡單的上肢動作,、原地旋轉(zhuǎn)和隊形變換,，大家需要集體配合才能完成哦,。

        曖昧提示：舞蹈將涉及雙人舞動作，強(qiáng)烈建議以情侶形式上課或當(dāng)天現(xiàn)場勾搭,。

        你有沒完成的舞蹈夢想嗎,？來和我們一起翩翩起舞吧~