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        2016ChinaFit東北健身大會(huì)將于7月16日－17日在沈陽萬達(dá)文華酒店舉行。奧運(yùn)會(huì)官方健身器供應(yīng)商泰諾健將帶著一系列精彩課程來到此次大會(huì),。

課程介紹

開拓私教的業(yè)務(wù)-功能訓(xùn)練小組課程

        越來越多的私人教練已經(jīng)拓展業(yè)務(wù)至帶領(lǐng)功能訓(xùn)練小組課程中,，在增加客戶數(shù)量的同時(shí)創(chuàng)造更高收入。本工作坊讓教練在各種訓(xùn)練模式下真正提供無限的訓(xùn)練可能性——力量,、耐力,、穩(wěn)定性、伸展性,、協(xié)調(diào)性和速度,。滿足各類會(huì)員的需求、能力和目標(biāo),。通過設(shè)計(jì)小組課程,、創(chuàng)新運(yùn)動(dòng)組合、進(jìn)降階訓(xùn)練,，真正實(shí)現(xiàn)運(yùn)動(dòng),、訓(xùn)練、玩樂的時(shí)尚健身理念,。

像冠軍一樣訓(xùn)練

        雖然你的會(huì)員不是奧運(yùn)冠軍,，訓(xùn)練目標(biāo)不是成為奧運(yùn)冠軍，但是教練一樣可以使用奧運(yùn)冠軍的體能訓(xùn)練方案，提高會(huì)員綜合運(yùn)動(dòng)能力（爆發(fā)力,、肌肉力量,、心肺功能、協(xié)調(diào)及敏捷等）,。在為會(huì)員達(dá)到塑型,、減脂的基本目標(biāo)的同時(shí)，提高日常的生活質(zhì)量,。本工作坊將介紹多種運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練模式,，結(jié)合實(shí)際方案，協(xié)助教練掌握體能訓(xùn)練方式,，達(dá)到最佳訓(xùn)練效果,。

MMA綜合體能訓(xùn)練

        隨著大眾健身行業(yè)的成熟發(fā)展，MMA綜合格斗運(yùn)動(dòng)已經(jīng)不僅是職業(yè)拳手的競技比賽運(yùn)動(dòng),，越來越多的大眾健身人群也加入到MMA格斗類運(yùn)動(dòng)的訓(xùn)練中,。MMA比賽通常5分鐘一回合，共三至五回合,。拳手經(jīng)過系統(tǒng)而科學(xué)的格斗訓(xùn)練及綜合體能訓(xùn)練,，使身體速度、力量,、耐力,、敏捷、心肺功能,、柔韌,、協(xié)調(diào)、穩(wěn)定與專項(xiàng)技術(shù)達(dá)到完美的統(tǒng)一,。MMA綜合體能訓(xùn)練工作坊就是與專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)結(jié)合,，通過功能訓(xùn)練與MMA專項(xiàng)技術(shù)高強(qiáng)度循環(huán)訓(xùn)練的方式引爆你的體能極限，使每一位訓(xùn)練者都可以像冠軍一樣訓(xùn)練,！

課程安排：

        MMA訓(xùn)練者的綜合體能分析

        MMA訓(xùn)練者體能訓(xùn)練技術(shù)講解

        MMA綜合體能訓(xùn)練方案設(shè)計(jì)

        MMA綜合體能訓(xùn)練課程體驗(yàn)

功能訓(xùn)練 “MAC”

        功能訓(xùn)練已經(jīng)融入到大部分的私教課程中,，但是在教學(xué)中我們應(yīng)該注意什么？如何更有效提高運(yùn)動(dòng)表現(xiàn),？怎樣改善白領(lǐng)人群體態(tài)不良問題,？其實(shí)不管訓(xùn)練目標(biāo)是什么，我們都應(yīng)該將MAC這3個(gè)元素與訓(xùn)練結(jié)合,。本功能訓(xùn)練工作坊將幫助教練更有效安排功能訓(xùn)練方法，開發(fā)教練思維,，讓教練應(yīng)付不同會(huì)員的訓(xùn)練需求,。

HIIT, HVIT, 或 VIIT: 三種間歇性訓(xùn)練的不同妙處

        高強(qiáng)度間歇性訓(xùn)練 (HIIT)已經(jīng)在健身領(lǐng)域大行其道。你肯定看過這種訓(xùn)練方式個(gè)各種優(yōu)點(diǎn)與好處，但是這個(gè)訓(xùn)練方案被的科學(xué)原理是什么,？ 高總量間歇性訓(xùn)練（HVIT）是否能夠更好地達(dá)成目標(biāo),？可變化強(qiáng)度訓(xùn)練間歇性訓(xùn)練(VIIT)的效果是否更佳？ 本節(jié)課程可以幫助你了解其中的差別,，并發(fā)現(xiàn)如何調(diào)整運(yùn)動(dòng)的總量與強(qiáng)度,，從而獲得剛好效果。 

關(guān)于泰諾健

        泰諾健成立于1983年,，是世界知名的健身器材和健身服務(wù)供應(yīng)商,。泰諾健提供整套的有氧運(yùn)動(dòng)器材、力量訓(xùn)練和運(yùn)動(dòng)器材,，以及一個(gè)數(shù)字云平臺(tái),，讓消費(fèi)者隨時(shí)隨地都能通過設(shè)備和手機(jī)訪問自己的個(gè)人健身方案。目前,，泰諾健在全球各地?fù)碛?200名員工和14個(gè)分支機(jī)構(gòu),，遍及全球100多個(gè)國家。全球范圍內(nèi)超過65000個(gè)健身中心配備泰諾健的健身器械,，每天有3500萬名用戶在使用泰諾健的健身設(shè)備,。泰諾健是過去5屆奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)的官方指定供應(yīng)商(即2000年悉尼奧運(yùn)會(huì)、2004年雅典奧運(yùn)會(huì),、2006年都靈奧運(yùn)會(huì),、2008年北京奧運(yùn)會(huì)、2012年倫敦奧運(yùn)會(huì)),，并再次被指定為2016年里約熱內(nèi)盧奧運(yùn)會(huì)官方指定供應(yīng)商,。

大會(huì)概況

        2016ChinaFit東北健身大會(huì)將為東北健身圈帶來為期兩天的專業(yè)課程與展示。作為ChinaFit在東北地區(qū)的首次亮相,，本次東北健身大會(huì)共計(jì)開設(shè)6間教室,、數(shù)十節(jié)課程，授課導(dǎo)師多達(dá)數(shù)十位,，課程內(nèi)容包含私教,、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練、功能性訓(xùn)練,、運(yùn)動(dòng)康復(fù),、私教銷售與管理以及健身會(huì)所管理等。

        想要體驗(yàn)最新,、最前沿的健身科技產(chǎn)品嗎,？大會(huì)期間將會(huì)進(jìn)行健身產(chǎn)品展出，各大國內(nèi)外知名健身品牌廠商將為參會(huì)人士帶來涵蓋商業(yè)健身器材,、健身器材配件,、訓(xùn)練器材、功能性訓(xùn)練裝備、營養(yǎng)補(bǔ)劑,、運(yùn)動(dòng)服裝,、智能健康產(chǎn)品、健身房設(shè)施,、健身培訓(xùn)器材等展品的精彩展示,。

特色環(huán)節(jié)

        大會(huì)同期還設(shè)有俱樂部投資管理論壇，邀請健身業(yè)內(nèi)大咖為你分享經(jīng)驗(yàn),，更有東北本土健身俱樂部高管為你講述如何因地制宜,、經(jīng)營東北特色的健身俱樂部，且看專業(yè)人士如何共話健身�,，F(xiàn)場設(shè)有提問環(huán)節(jié),，如果擁有關(guān)于俱樂部投資、經(jīng)營的困惑,，絕對不應(yīng)錯(cuò)過,。

ChinaFit

        自2015年起，ChinaFit開始了全國巡回之旅并得到了不錯(cuò)的反響,。今年下半年除了首屆ChinaFit東北健身大會(huì)外,，ChinaFit還將于8月20-21日在成都舉辦西南健身大會(huì)；10月15-16日在西安舉辦西北健身大會(huì),；11月15-18日在長沙舉行ChinaFit/IHRSA中國管理論壇,，為全國各地的健身人士展現(xiàn)中國健身行業(yè)的潛力與前景。