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        2016ChinaFit東北健身大會(huì)將于7月16日－17日在沈陽(yáng)萬(wàn)達(dá)文華酒店舉行,。奧運(yùn)會(huì)官方健身器供應(yīng)商泰諾健將帶著一系列精彩課程來(lái)到此次大會(huì),。

課程介紹

開(kāi)拓私教的業(yè)務(wù)-功能訓(xùn)練小組課程

        越來(lái)越多的私人教練已經(jīng)拓展業(yè)務(wù)至帶領(lǐng)功能訓(xùn)練小組課程中，在增加客戶數(shù)量的同時(shí)創(chuàng)造更高收入,。本工作坊讓教練在各種訓(xùn)練模式下真正提供無(wú)限的訓(xùn)練可能性——力量,、耐力、穩(wěn)定性,、伸展性,、協(xié)調(diào)性和速度。滿足各類(lèi)會(huì)員的需求,、能力和目標(biāo),。通過(guò)設(shè)計(jì)小組課程、創(chuàng)新運(yùn)動(dòng)組合,、進(jìn)降階訓(xùn)練,，真正實(shí)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)、訓(xùn)練,、玩樂(lè)的時(shí)尚健身理念,。

像冠軍一樣訓(xùn)練

        雖然你的會(huì)員不是奧運(yùn)冠軍，訓(xùn)練目標(biāo)不是成為奧運(yùn)冠軍,，但是教練一樣可以使用奧運(yùn)冠軍的體能訓(xùn)練方案,，提高會(huì)員綜合運(yùn)動(dòng)能力（爆發(fā)力、肌肉力量,、心肺功能,、協(xié)調(diào)及敏捷等）。在為會(huì)員達(dá)到塑型,、減脂的基本目標(biāo)的同時(shí),，提高日常的生活質(zhì)量。本工作坊將介紹多種運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練模式,，結(jié)合實(shí)際方案,，協(xié)助教練掌握體能訓(xùn)練方式，達(dá)到最佳訓(xùn)練效果,。

MMA綜合體能訓(xùn)練

        隨著大眾健身行業(yè)的成熟發(fā)展,，MMA綜合格斗運(yùn)動(dòng)已經(jīng)不僅是職業(yè)拳手的競(jìng)技比賽運(yùn)動(dòng)，越來(lái)越多的大眾健身人群也加入到MMA格斗類(lèi)運(yùn)動(dòng)的訓(xùn)練中。MMA比賽通常5分鐘一回合,，共三至五回合,。拳手經(jīng)過(guò)系統(tǒng)而科學(xué)的格斗訓(xùn)練及綜合體能訓(xùn)練，使身體速度,、力量,、耐力、敏捷,、心肺功能,、柔韌、協(xié)調(diào),、穩(wěn)定與專(zhuān)項(xiàng)技術(shù)達(dá)到完美的統(tǒng)一,。MMA綜合體能訓(xùn)練工作坊就是與專(zhuān)項(xiàng)運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)結(jié)合，通過(guò)功能訓(xùn)練與MMA專(zhuān)項(xiàng)技術(shù)高強(qiáng)度循環(huán)訓(xùn)練的方式引爆你的體能極限,，使每一位訓(xùn)練者都可以像冠軍一樣訓(xùn)練,！

課程安排：

        MMA訓(xùn)練者的綜合體能分析

        MMA訓(xùn)練者體能訓(xùn)練技術(shù)講解

        MMA綜合體能訓(xùn)練方案設(shè)計(jì)

        MMA綜合體能訓(xùn)練課程體驗(yàn)

功能訓(xùn)練 “MAC”

        功能訓(xùn)練已經(jīng)融入到大部分的私教課程中，但是在教學(xué)中我們應(yīng)該注意什么,？如何更有效提高運(yùn)動(dòng)表現(xiàn),？怎樣改善白領(lǐng)人群體態(tài)不良問(wèn)題？其實(shí)不管訓(xùn)練目標(biāo)是什么,，我們都應(yīng)該將MAC這3個(gè)元素與訓(xùn)練結(jié)合,。本功能訓(xùn)練工作坊將幫助教練更有效安排功能訓(xùn)練方法，開(kāi)發(fā)教練思維,，讓教練應(yīng)付不同會(huì)員的訓(xùn)練需求,。

HIIT, HVIT, 或 VIIT: 三種間歇性訓(xùn)練的不同妙處

        高強(qiáng)度間歇性訓(xùn)練 (HIIT)已經(jīng)在健身領(lǐng)域大行其道。你肯定看過(guò)這種訓(xùn)練方式個(gè)各種優(yōu)點(diǎn)與好處,，但是這個(gè)訓(xùn)練方案被的科學(xué)原理是什么,？ 高總量間歇性訓(xùn)練（HVIT）是否能夠更好地達(dá)成目標(biāo)？可變化強(qiáng)度訓(xùn)練間歇性訓(xùn)練(VIIT)的效果是否更佳,？ 本節(jié)課程可以幫助你了解其中的差別,，并發(fā)現(xiàn)如何調(diào)整運(yùn)動(dòng)的總量與強(qiáng)度，從而獲得剛好效果,。 

關(guān)于泰諾健

        泰諾健成立于1983年,，是世界知名的健身器材和健身服務(wù)供應(yīng)商。泰諾健提供整套的有氧運(yùn)動(dòng)器材,、力量訓(xùn)練和運(yùn)動(dòng)器材,，以及一個(gè)數(shù)字云平臺(tái),，讓消費(fèi)者隨時(shí)隨地都能通過(guò)設(shè)備和手機(jī)訪問(wèn)自己的個(gè)人健身方案,。目前，泰諾健在全球各地?fù)碛?200名員工和14個(gè)分支機(jī)構(gòu)，遍及全球100多個(gè)國(guó)家,。全球范圍內(nèi)超過(guò)65000個(gè)健身中心配備泰諾健的健身器械,，每天有3500萬(wàn)名用戶在使用泰諾健的健身設(shè)備。泰諾健是過(guò)去5屆奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)的官方指定供應(yīng)商(即2000年悉尼奧運(yùn)會(huì),、2004年雅典奧運(yùn)會(huì),、2006年都靈奧運(yùn)會(huì)、2008年北京奧運(yùn)會(huì),、2012年倫敦奧運(yùn)會(huì)),，并再次被指定為2016年里約熱內(nèi)盧奧運(yùn)會(huì)官方指定供應(yīng)商。

大會(huì)概況

        2016ChinaFit東北健身大會(huì)將為東北健身圈帶來(lái)為期兩天的專(zhuān)業(yè)課程與展示,。作為ChinaFit在東北地區(qū)的首次亮相,，本次東北健身大會(huì)共計(jì)開(kāi)設(shè)6間教室、數(shù)十節(jié)課程,，授課導(dǎo)師多達(dá)數(shù)十位,，課程內(nèi)容包含私教、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練,、功能性訓(xùn)練,、運(yùn)動(dòng)康復(fù)、私教銷(xiāo)售與管理以及健身會(huì)所管理等,。

        想要體驗(yàn)最新,、最前沿的健身科技產(chǎn)品嗎？大會(huì)期間將會(huì)進(jìn)行健身產(chǎn)品展出,，各大國(guó)內(nèi)外知名健身品牌廠商將為參會(huì)人士帶來(lái)涵蓋商業(yè)健身器材,、健身器材配件、訓(xùn)練器材,、功能性訓(xùn)練裝備,、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)劑、運(yùn)動(dòng)服裝,、智能健康產(chǎn)品,、健身房設(shè)施、健身培訓(xùn)器材等展品的精彩展示,。

特色環(huán)節(jié)

        大會(huì)同期還設(shè)有俱樂(lè)部投資管理論壇,，邀請(qǐng)健身業(yè)內(nèi)大咖為你分享經(jīng)驗(yàn)，更有東北本土健身俱樂(lè)部高管為你講述如何因地制宜,、經(jīng)營(yíng)東北特色的健身俱樂(lè)部,，且看專(zhuān)業(yè)人士如何共話健身。現(xiàn)場(chǎng)設(shè)有提問(wèn)環(huán)節(jié),，如果擁有關(guān)于俱樂(lè)部投資,、經(jīng)營(yíng)的困惑,，絕對(duì)不應(yīng)錯(cuò)過(guò)。

ChinaFit

        自2015年起,，ChinaFit開(kāi)始了全國(guó)巡回之旅并得到了不錯(cuò)的反響,。今年下半年除了首屆ChinaFit東北健身大會(huì)外，ChinaFit還將于8月20-21日在成都舉辦西南健身大會(huì),；10月15-16日在西安舉辦西北健身大會(huì),；11月15-18日在長(zhǎng)沙舉行ChinaFit/IHRSA中國(guó)管理論壇，為全國(guó)各地的健身人士展現(xiàn)中國(guó)健身行業(yè)的潛力與前景,。