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        小編不是標(biāo)題黨，所以我要明確地告訴你：今天的任何App都不能取代健身房,，更不能取代私人教練,。當(dāng)然，我們這里說的健身房和私教都是靠譜的,、專業(yè)的,。

App的優(yōu)點(diǎn)

        便利性、性價比與貼心的小功能是APP的殺手锏,。app有的記錄跑步或走路的運(yùn)動量,，有的側(cè)重于運(yùn)動社交，還有的可以提供健身和減肥指導(dǎo),。對于擠不出太多時間去健身房鍛煉的人來說下載一款健身軟件,，每天下班后，在家里跟著軟件上的視頻教程做20分鐘運(yùn)動,，是個不錯的選擇,。

        例如Keep開設(shè)有塑性、減脂,、增肌等不同目標(biāo)的課程,，可以根據(jù)自己的情況定制課程表。這些功能讓人們可以利用碎片化的時間達(dá)到鍛煉的目的,。但是如何保證鍛煉效果呢,？用戶可以在APP軟件中設(shè)定訓(xùn)練時間,，到點(diǎn)會提醒我該起來運(yùn)動了。還有人會給你鼓勵,，有人分享經(jīng)驗,。健身APP有時候就是一種督促自己運(yùn)動健身的監(jiān)督器。燃健身,、FitTIME,、逆襲學(xué)院等APP上都有社區(qū)功能，用戶都可以在上面分享運(yùn)動成果,、體驗,，這也為健身社交創(chuàng)造了條件。

健身房與私教的意義

        健身APP主要是針對基礎(chǔ)運(yùn)動人群,，他們可以通過APP上簡單的教學(xué)視頻,，學(xué)習(xí)基礎(chǔ)的健身課程。但健身是因人而異的,，健身房有專門的教練可以對學(xué)員進(jìn)行健身指導(dǎo),，提供個性化的健身計劃。學(xué)員在健身房鍛煉時,，動作不標(biāo)準(zhǔn),，教練可以及時糾正。這些服務(wù)都是健身APP無法提供的,。健身資深愛好者仍會選擇線下健身房鍛煉,。

        通過對比我們發(fā)現(xiàn)，健身房和私教在于app競爭中在服務(wù)內(nèi)容延伸化上健身房更具優(yōu)勢：一,、實(shí)實(shí)在在的場地與專業(yè)器械,；二、專業(yè)真人教學(xué)與實(shí)時互動的定制化教育,。

繞不開的健身房

        其實(shí)健身房以上的這兩大優(yōu)勢都可以脫離彼此獨(dú)立成就一個健身房的商業(yè)模式,。具體案例可以參考Planet Fitness（星球健身）、私教工作室與戶外健身訓(xùn)練營,。前者強(qiáng)調(diào)性價比與客戶自助,，后者強(qiáng)調(diào)專人服務(wù)與娛樂性。雖然科技在飛速進(jìn)步,，但是健身房依然是深度健身體驗繞不開的一個場所,。

為什么繞不開？

        因為健身房它是屬于教育服務(wù)行業(yè),。這是一個知識密集型產(chǎn)業(yè),，需要創(chuàng)意服務(wù),。創(chuàng)意型企業(yè)的生產(chǎn)要素中最重要的要素是創(chuàng)意思想,，它是腦力勞動者知識和精神的結(jié)晶,。健身是一件因人而異、因時而異體育運(yùn)動,，可以說每次鍛煉都需要精神和知識,。所以你會看到頂級的健身器械制造商業(yè)都在生產(chǎn)人機(jī)結(jié)合的設(shè)備，除了冷冰冰的機(jī)器外還有需要專業(yè)認(rèn)證的教練課程,。

利用科技才是王道

        真正專業(yè)的健身教練不會懼怕任何app,反而會利用它,。教練們一般會為客戶挑選市面上靠譜的健身app,跟著他們進(jìn)行鍛煉，這樣做可以幫助他們的客戶保持健身的習(xí)慣,。畢竟一周有7天（共計168小時）,，而私教一般一周只能指導(dǎo)某位客戶鍛煉2-3小時。