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        8月7日晚,，由adidas首創(chuàng)的”都市鐵人三項賽”（adidas UrbanTri）拉開帷幕,。百位“鐵人”空降上海世紀公園,，率先體驗最in最潮的都市鐵人三項賽。

        這種創(chuàng)新的運動組合包括30分鐘室內(nèi)單車,，5公里跑步以及20分鐘瑜伽組成,，克服了傳統(tǒng)鐵人三項賽在運動場地和訓練條件方面的限制，讓更多的都市運動愛好者體驗到力量,，耐力以及速度的組合訓練魅力,。

30分鐘室內(nèi)單車

        100位運動潮兒在30分鐘內(nèi)時而以坐姿蹬車，時而用立姿蹬車,，時而又會模擬上山,、下坡等自然的騎車動作。在快樂運動中有效地加強肌肉的耐力及心肺的運轉(zhuǎn)功能,；鍛煉耐力的同時,，會燃燒大量的脂肪，達到減肥的目的,。

5公里夜跑

        經(jīng)過充足的能量補給和短暫休息后,，100名運動達人繼續(xù)5公里長跑。隨著教練一聲令下,，運動達人們火力全開,，運動的熱情蓋過了悶熱的夏夜,。

百人瑜伽

        瑜伽能減壓養(yǎng)心，釋放身心,，全身舒暢,，達到修心養(yǎng)性的目的。最適合在30分鐘的室內(nèi)單車和5公里長跑劇烈有氧運動之后進行,，放松肌肉的同時卸下生活的重壓,，全心享受運動的暢快淋漓。