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        現(xiàn)代健身已經(jīng)成為一種潮流和時尚,，在八塊腹肌、倒三角等肌肉感十足的畫面的刺激下,，越來越多的人都想讓自己的身材變得更美觀,。然而優(yōu)美的體型不等于優(yōu)質(zhì)的體能，紅牛能量學院全面開訓,，整合國際最新潮的健身理念,，邀請健身大咖導師量身定制培訓體系，將這種風靡歐美的綜合體能訓練模式帶到國內(nèi),，引領健身新風尚,。

        紅牛綜合體能特訓，引領更接地氣的健身潮流

        混合體能健身最早源于美國,，被稱作最年輕的訓練方式,。它打破傳統(tǒng)健身房中常規(guī)而單一的機械訓練模式，更多的是基于日常生活中的需求而進行的動作延伸訓練，通過不斷逼近自己的極限讓身體機能得到有效的增強,。它的核心并不僅僅是美觀,，更多的是強調(diào)身體的全面強健。這項2000年才創(chuàng)立的健身方式,，卻在最短的時間內(nèi)風靡歐美,，受到很多運動大咖和明星的追捧。

        紅牛健身學院以這套最新潮的健身方式為核心,，邀請健身大咖導師根據(jù)國人的身體素質(zhì)和綜合體能進行了優(yōu)質(zhì)整合和重新編制，最終形成紅牛體能特訓課程的核心教學理念,。相對其它健身方式,，紅牛傳遞的這套綜合訓練體系更接地氣，它倡導健身的目的是服務于生活,，是以提升身體素質(zhì)為目標的綜合性體能訓練,，這是對于健康理念的全面升級。這套紅牛專屬的混合健身體系,，在健身圈里掀起了一種更接地氣的健身潮流,。

        越健越上癮，全面強健打造時尚ICON

據(jù)悉,，國外的這種混合體能訓練每年都會舉辦一次世界級的錦標賽,，在這項被體育圈稱為“最虐”的比賽中，健身愛好者們卻不辭萬里從世界各地匯聚一起,，爭奪“地球上最強健的男人或女人”稱號,，足以見證這種健身形式的魅力。在紅牛健身學院的訓練課程中,，也有一群熱愛健身的紅人對這樣的健身體系欲罷不能,。

        相對于傳統(tǒng)健身，紅牛健身學院的綜合體能訓練是更加接近于自然健身的循環(huán)式訓練模式,。這樣的訓練成果并不是簡單的通過視覺就能夠識別的,，也許，你胳膊的肱二頭肌并不夸張,，大腿也不粗壯,，但綜合的身體素質(zhì)卻是超乎想象的。隨著訓練課程的進行,，更多像潘峰老師這樣的健身大咖都參與了進來,。在這里，有很多健身紅人都是初次接觸這樣的特訓,，他們在快速組團配合訓練和每一次波比跳中,，不斷挑戰(zhàn)著自己的體能極限。作為健康理念的傳遞者，紅牛健身學院在全民健身時代,，再次掀起了全面強健的健身狂潮,。