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時間:2012-09-19 來源: |
瑜伽 ,,是一種古老的能量知識修煉方法,,集哲學(xué),、科學(xué)和藝術(shù)于一身。瑜伽發(fā)展到今天,,因為它簡單,、空間限制少,對心理的減壓以及對生理的保健等明顯作用,,已經(jīng)成為世界廣泛傳播的一項身心鍛煉修習(xí)法,。在剛剛落幕的2012ChinaFit健身大會上,來自臺灣的資深有氧舞蹈及體適能講師——于文蕙導(dǎo)師,,帶來了她獨創(chuàng)研發(fā)并申請專利在案的【球瑜珈】課程,。為廣大瑜伽愛好者們帶來了一份健康、活力的瑜伽大禮,。 |
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