導(dǎo)師簡(jiǎn)介：
George
美國(guó)Zumba Fitness，LLC培訓(xùn)師（香港籍）
國(guó)際培訓(xùn)師
專(zhuān)門(mén)從事Zumba培訓(xùn)
課程介紹：
尊巴（Zumba）是一種“感受快樂(lè)”的健身運(yùn)動(dòng),，它讓身心共同發(fā)展,，讓參與者在輕松、愉快的氣氛下健身,。
Zumba將拉丁和國(guó)際音樂(lè)舞蹈相結(jié)合,，自成一套動(dòng)感的、興奮的,、有效的健身系統(tǒng),。它的特點(diǎn)是通過(guò)有氧/間歇訓(xùn)練與快,、慢節(jié)奏音樂(lè)相結(jié)合的形式進(jìn)行塑身。Zumba利用間歇訓(xùn)練和抗阻訓(xùn)練的理論,，實(shí)現(xiàn)最大卡路里的消耗,，燃燒脂肪與全身均衡發(fā)展。它將塑身的動(dòng)作與簡(jiǎn)單的舞步結(jié)合在一起。當(dāng)你在操房外看到人們?cè)谖鑴?dòng)著Zumba時(shí),，你也會(huì)迫不及待的加入他們,，Zumba擁有的拉丁風(fēng)格和異國(guó)情調(diào)能吸引著你跟隨著它的節(jié)拍舞動(dòng),，而在你加入到這個(gè)PARTY之后你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)在不知不覺(jué)中得到了鍛煉,！Zumba就是一個(gè)PARTY,，讓你在歡樂(lè)的氛圍中得到健康的體魄,。
公司介紹：
尚層健身科技發(fā)展有限公司是一家專(zhuān)門(mén)從事代理國(guó)際著名健身組織和健身產(chǎn)業(yè)集團(tuán)的培訓(xùn)與認(rèn)證的公司,。公司的主要發(fā)展方向是為健身俱樂(lè)部提供從技術(shù)、管理到銷(xiāo)售等一系列專(zhuān)業(yè)培訓(xùn),，及健身網(wǎng)站、資訊,、出版物,、音像制品等專(zhuān)業(yè)健身產(chǎn)品。目前我們公司作為國(guó)際體適能協(xié)會(huì)（FISAF）,、澳大利亞健身集團(tuán)(Australian Fitness Network)與美國(guó)Zumba Fitness, LLC..的中國(guó)總代理,，已經(jīng)擁有了國(guó)際健身界最知名的品牌,，同時(shí)擁有了最權(quán)威的國(guó)際專(zhuān)家資源團(tuán)隊(duì)。
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