久久精品女人天堂av_五月开心色婷婷激情六月_欧美巨大巨粗黑人性AAAAAA_老司机精品在线播放_亚洲a√无码在线观看_AV无码国产精品午夜A片_亚洲精品国产肉丝袜久久_国产精品一区二区久久宅男宅女_亚洲一区黄色_亚洲国产欧美日韩一线,日本在线看片免费人成视频,中文字幕三区,九九久久精品无码专区

瑜伽經典著作《瑜伽休息術》中文(悠季叢書)出版

03月05日  |  閱讀 2535

親愛的瑜伽愛好者：


    “瑜伽休息術“是印度比哈學院系列叢書中的一本。本系列叢書涉及瑜伽哲學,、心理學和應用瑜伽科學,、研究材料、瑜伽實踐及杰出大師的啟發(fā)性演講等,。2005年悠季叢書起始之時,，我就希望出版此系列叢書。但鑒于版權的嚴格,，直至2011年,，才終于獲得以【瑜伽休息術】開始的版權許可。其間,，悠季叢書已引進出版瑜伽經典古籍及影響書籍,，【哈他之光】，【瑜伽體位法】,，【瑜伽呼吸控制法】,。【光耀生命】,，【瑜伽體式肌肉全解陪】,，【純粹瑜伽】等，【瑜伽休息術】翻譯由葉平女士歷時近一年完成,，趙青老師進行瑜伽專業(yè)校對,。我在此表示由衷的感激,。沒有他們的不計私利的投入,，此書仍難以此專業(yè)標準面世。也非常感謝華夏出版社呂娜主編的堅定與耐心,。此書的排版校對歷經近半年,，其中主要是比哈出版社對于版權出版的嚴格近乎苛刻的要求。與Swami之間的無數(shù)郵件也是我出版工作中唯一的一次經歷,。從他與我的溝通中,，比哈叢書的嚴謹可見一班。今天,，我很高興此書的出版,，這是比哈學院獻給世間的瑰寶，希望有更多的人結緣閱讀,。悠季瑜伽將會陸續(xù)推出本系列其他有價值的圖書,，希望大家能通過本系列叢書學習不朽的瑜伽知識,，生活方式以及習練的實踐達到提升人性的目的。

——《悠季叢書》主編  尹鶴庭


    瑜伽經典著作《瑜伽休息術》中文(悠季叢書)出版,！近期將會在悠季瑜伽各會館開始全面銷售...（更多悠季系列叢書請輸入網址http://yogiyoga.cn/index.php/Publishing/books查看）


    “ 今天,，當我們每一個人都無一避免地陷入壓力與緊張中，并無法阻止它們積累在我們的肌肉,、情緒和精神系統(tǒng)里時,，希望《瑜伽休息術》可以幫助人們進入到清新、精力充沛且充滿靈感的生命狀態(tài),，享受自由,，享受生命。”

 ——《悠季叢書》主編  尹鶴庭

【本書特點】

印度瑜伽的靈魂——休息術

印度瑜伽最高學府比哈學院靈魂課程首度登陸中國

心靈的休息現(xiàn)在真的可以做到了,！

放松是一門藝術

我們無法改變別人,，但可以改變自己

通過放松、靜心從壓力,、煩躁,、苦悶中徹底解脫

【內容簡介】

         瑜伽休息術意指帶著一絲覺知的睡眠。那是一種介于清醒和做夢之間的心智狀態(tài),。修習瑜伽休息術時,，你在打開心智的更深層方面。在這個瞬間,，你的理性心智在運作,，但當你能夠放松時，心智的潛意識和無意識層面會打開……潛意識心智和無意識心智是人類最強大的力量,。瑜伽休息術的簡單練習,，有穿透人類心智深層的能力。

    通過習練瑜伽休息術,，我們不僅是在放松,，而且從內部重新構建、改造我們整個個性,，像神話中的鳳凰,，每次習練我們都在燒毀舊的業(yè)、習慣和傾向,，以得到新生,！

【原文摘錄】

       " 在過去的一百多年中，世界各地的生活方式都發(fā)生了巨大變化,。社會制度及其他制度不再和上古時期一樣,，這引起了人類所有層面的能量分散。人類心智在各個生存領域都失去了平衡,，也不再和諧,。我們如此全神貫注于物質,，以致對于什么正發(fā)生在自己身上懵然無知。

       現(xiàn)代醫(yī)學正在努力用很多方法應對這些問題,，但坦率地說,，它未能帶給人類必要的健康。這是因為真正的問題不在身體,，而在于人們變化著的觀念,、思維方式和感覺。當精力分散,、理想消失,，又怎能期待自己還能體驗身心和諧呢?

       如今的全球性問題并非饑餓、貧窮,、毒品或對戰(zhàn)爭的恐懼,，而是壓力、過度緊張,。如果你知道如何降低壓力,，就能明白怎樣解決生活中的問題。如果你能夠平衡壓力,，就可以控制情感,、憤怒和激情，也就能夠控制心臟病,、高血壓,、白血病和心絞痛。"

——摘自悠季叢書《瑜伽休息術》中文版

【作者簡介】

    [印]斯瓦米·薩特亞南達·薩拉斯沃蒂

    1923年出生于阿摩拉（烏塔拉查爾邦）,，自幼受到靈修生活的吸引,，18歲時離家。1943年,，他在印度瑞詩凱詩投于斯瓦米·希瓦南達（曾出版《瑜伽體位法》《瑜伽呼吸控制法》）門下,，并于1947年被接納為達識那米修行(Dashnami sanyasa)弟子。在為上師服務的12年中,，他完善了靈性修行的各個方面,。從那之后,，他作為云游苦行僧,，足跡踏遍了整個印度次大陸。當斯瓦米·薩特亞南達意識到用科學手段解讀古代瑜伽體系已經成為時代的需求之后,，他于1956年建立了國際瑜伽社團,，并于1963年創(chuàng)建了比哈瑜伽學院。在之后的20年中,，斯瓦米·薩特亞南達把瑜伽的旗幟插遍了世界所有的角落,，同時把比哈瑜伽學院打造成了世界一流的瑜伽學院,，并撰寫了80余部有關瑜伽、密續(xù)和靈修生活的重要著作,。“薩蒂亞南達瑜伽”因其把經典中的知識與體驗中獲得的領悟和現(xiàn)代的世界觀相結合而自成一派,。1984年，他建立了瑜伽研究基金會,，令科學研究與瑜伽同步,；又建立了希瓦南達靜修院，致力于幫助貧困人群,。1988年,，處于成就巔峰的他，拋棄了一切,，修持克希特拉苦修(kshetra sannyasa),，過著帕拉瑪漢薩苦行者的生活。1989年,，在得知了瑞其亞這個地方之后,，他隱居到那里，修持高級的吠陀修習,。1991年,，在接到要供養(yǎng)他的鄰人的命令之后，他允許靜修院向當?shù)氐呢毧啻迩f提供幫助,。從1995年起,，他進行了持續(xù)12年的以眾生的和平、富裕和繁榮為愿望的火祭,。2007年,，他宣布瑞其亞靜修院成立，建院宗旨為“服務,、愛和給予”,。

 

相關鏈接：