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TITAN功能性普拉提預(yù)科培訓(xùn)

03月27日  |  閱讀 2261

    采辰健身學(xué)院,，本著“用心極致，用心感動(dòng)”的宗旨,，為了讓教練員更好的進(jìn)行正式普拉提培訓(xùn)與提高培訓(xùn)期間聽(tīng)課質(zhì)量,。在3月27日14:00PM—18:00pm進(jìn)行功能性普拉提預(yù)科。

    由于大部分教練員對(duì)課程的陌生性,，可能導(dǎo)致培訓(xùn)中的失落與放棄,，預(yù)科模式是采辰所有課程體系一直堅(jiān)守的項(xiàng)目，為幫助教練員能夠在正式培訓(xùn)前預(yù)熱,，真正在培訓(xùn)時(shí)得到自己想要的知識(shí)點(diǎn),！

     功能性普拉提預(yù)科安排：

1.了解普拉提是什么，和其他課的區(qū)別

2.了解普拉提基礎(chǔ)體位 

3.了解普拉提動(dòng)作平面 

4.普拉提與私教的結(jié)合

5.一節(jié)完整團(tuán)體普拉提課程

    采辰功能性普拉提課程培訓(xùn)內(nèi)容：

1.普拉提的相關(guān)歷史與發(fā)展

2.普拉提的定義以及與分類

3.功能性運(yùn)動(dòng)解剖理論

4.普拉提入門(mén)改良級(jí)動(dòng)作

5.普拉提動(dòng)作與不良身體姿態(tài)糾正

6.普拉提課程結(jié)構(gòu)講解

7.普拉提動(dòng)作編排與演練

8.普拉提團(tuán)課與私教課程溝通技巧

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