1986年,，日本留學(xué)，業(yè)余練習(xí)瑜伽
1989年,，專注于瑜伽修習(xí)
1992年,，在智利、阿根廷等國(guó)參加瑜伽師資培訓(xùn)課程
1994年,，取得了“阿根廷余家協(xié)會(huì)”和“南美洲協(xié)會(huì)”兩大協(xié)會(huì)頒發(fā)的“瑜伽上師”資料證書
1995年,，應(yīng)邀擔(dān)任美國(guó)加利福尼亞州中華武術(shù)聯(lián)盟的瑜伽顧問
1997年，回到上海,，在上海教授瑜伽
1999年,，開始培訓(xùn)瑜伽教練
2004年，應(yīng)世界圖書出版社約稿,，編輯出版專著《瑜伽輕松練》
2006年,，創(chuàng)辦光胤瑜伽館
2006年，取得中國(guó)一級(jí)健身教練資格,。
2006年,，取得中國(guó)高級(jí)營(yíng)養(yǎng)師資格。
宋光明上師培養(yǎng)了上海三分之二以上的瑜伽老師及三分之一以上的瑜伽館館主,。作為全國(guó)唯一的中國(guó)籍國(guó)際瑜伽上師,，宋老師見證和推動(dòng)著瑜伽在中國(guó)的發(fā)展。 |
