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會前工作坊研究課題:《孕產(chǎn)期人士的普拉提瑜伽運(yùn)動處方》
主講老師:李欣
時間:2011年3月30日 上午:09:00-12:00 下午:13:00-16:00  學(xué)時:共計(jì)6小時
地點(diǎn):北京寶力豪健身雙子座店

參與人數(shù):30-40人

課時費(fèi):¥500元
課程內(nèi)容:
    1.孕前、孕中,、產(chǎn)后的生理變化
    2.孕程的特點(diǎn)及注意事項(xiàng)
    3.整個階段的運(yùn)動禁忌
    4.并發(fā)癥概述及運(yùn)動處方
    5.普拉提和瑜伽的運(yùn)動處方設(shè)計(jì)
    6.私教課程銷售方案及各階段內(nèi)容
    7.整體銷售及帶課流程
課程優(yōu)勢:
    1.理論與實(shí)踐的有效結(jié)合
    說明:李欣老師目前已經(jīng)帶近20名完整孕程人士訓(xùn)練,,30名產(chǎn)后人士訓(xùn)練,積累了大量經(jīng)驗(yàn)和技巧,。
    2.銷售及帶課技巧的重點(diǎn)講述
    3.完整孕程計(jì)劃(孕前,、孕中、產(chǎn)后共計(jì)2年)
會前工作坊場地注意事項(xiàng):
1,、進(jìn)入俱樂部需要憑聽課證進(jìn)入,;
2、由于俱樂部更衣柜有限,,所以不能提供更衣柜給聽課教練使用,,教練更衣后可以把個人物品帶入教室;
3,、為了保證俱樂部會員正常洗浴和運(yùn)動,,請參加培訓(xùn)的教練不要使用俱樂部洗浴設(shè)施及運(yùn)動設(shè)備(如培訓(xùn)課程培訓(xùn)需要除外);
4,、請參加培訓(xùn)的教練不要在俱樂部內(nèi)大聲喧嘩及長時間占用會員休息區(qū)域,;
5、請不要在俱樂部內(nèi)進(jìn)餐,;
6,、使用過的物品請放回原位;
7,、俱樂部內(nèi)禁止拍照及攝像,;
8、為保證俱樂部的課程正常進(jìn)行,,培訓(xùn)結(jié)束后請按時離開培訓(xùn)教室,。
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