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從小體質(zhì)較弱，學(xué)過(guò)各種健康方法,，曾經(jīng)被嚴(yán)重的心理疾病和內(nèi)分泌失調(diào)困擾,，中學(xué)時(shí)起練習(xí)艾揚(yáng)格、阿施湯加等西方瑜伽,，后來(lái)有幸遇到了振陽(yáng)師父,，經(jīng)引薦并主動(dòng)尋訪了多位導(dǎo)師,，包括傳承了智瑜伽吠檀多Yajur Veda生命健康體系的導(dǎo)師TRILOK，他是印度維亞斯瑜伽與自然療法學(xué)院的院長(zhǎng),，又相繼成為GURU洛瑪,、阿薩瓦、紅塵（百歲）等幾位瑜伽與傳統(tǒng)療法大師的真?zhèn)鞯茏�,，學(xué)習(xí)哈達(dá)瑜伽和印度阿育韋達(dá)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué),，以及相通的藏醫(yī)文化、佛家養(yǎng)生,，跟隨導(dǎo)師參與公益事業(yè),，獲頒SWAMI資格，為國(guó)內(nèi)屈指可數(shù)的幾位瑜伽上師之一,，年屆不惑仍保持著朝氣蓬勃的外表和心態(tài),。
2000年參與創(chuàng)立上海首家瑜伽館——哈達(dá)瑜伽會(huì)所（已成為上海場(chǎng)館最多、會(huì)員最多的專(zhuān)業(yè)瑜伽會(huì)所）,，擔(dān)任七屆G1瑜伽大會(huì)主席,，并在多家雜志和電視的瑜伽欄目中擔(dān)任指導(dǎo)，成為多位明星的瑜伽老師,，在全國(guó)范圍內(nèi)培養(yǎng)了近千名瑜伽教練,，為推廣瑜伽做出了積極貢獻(xiàn)。
2003年開(kāi)始與上海中醫(yī)藥大學(xué)研究所以及相關(guān)學(xué)科教授專(zhuān)家合作,，進(jìn)行七色脈輪瑜伽自然養(yǎng)生療法系統(tǒng)的整理與論證工作,，至今已編寫(xiě)完成了《七色脈輪瑜伽》、《瑜伽養(yǎng)生課堂》,、《瑜伽氣質(zhì)課堂》等著作,，通過(guò)靜修營(yíng)等方式自然調(diào)理亞健康直接病例近萬(wàn)人，取得了良好的效果和口碑,，眾多學(xué)員的生活從此改變,。 |
