嘉賓介紹：魏立民,，2012印度世界瑜伽節(jié)中國(guó)唯一授課老師，哈達(dá)瑜伽會(huì)所及七色脈輪瑜伽課程創(chuàng)始人,。

    瑜伽有適合現(xiàn)代人的特性,，減壓、放松身心,，并且瑜伽練習(xí)方便不受時(shí)間空間限制,，只要你愿意，隨時(shí)隨地都可以練習(xí),。正是因?yàn)檫@些特性,，使得瑜伽在現(xiàn)代社會(huì)中煥發(fā)出很強(qiáng)的活力，并廣受歡迎,。

    瑜伽在印度更豐富,，分為體位動(dòng)作類、呼吸冥想類,、瑜伽哲學(xué)類以及與Ayurveda印度醫(yī)學(xué)結(jié)合的健康類,。就像中國(guó)的武術(shù)一樣，各類瑜伽有著不同特點(diǎn),，博大精深并且有著很深的文化基礎(chǔ),。相對(duì)而言，瑜伽在中國(guó)還處于發(fā)展的初級(jí)階段,，以身體動(dòng)作居多,，大部分人還認(rèn)為瑜伽是柔軟偏女性的運(yùn)動(dòng),。其實(shí)廣義的瑜伽范圍非常之大，相信隨著瑜伽練習(xí)者的增多,，和習(xí)練者習(xí)練水平的提高,，瑜伽在中國(guó)會(huì)更豐富。

    身心靈培訓(xùn)是由西方發(fā)展而來,，它吸取了瑜伽和宗教的內(nèi)容,，而瑜伽的歷史要遠(yuǎn)遠(yuǎn)早于身心靈培訓(xùn)，它和宗教也沒有任何關(guān)系,。至于有人打著靈修的旗號(hào)做有違道德的事情,，為身心靈和瑜伽蒙上了一層陰影，我們要正確的來看待這個(gè)事情,，靈修不等同于邪教,，之所以出現(xiàn)極端現(xiàn)象，是個(gè)別從業(yè)人員為了商業(yè)目的和個(gè)人欲望偏離了正常軌道,，做有違道德和法律底線的事情，海靈格這種大師是把密學(xué)顯化了,，偏有人相反,。其次也恰恰說明當(dāng)前很多人有著極為強(qiáng)烈的精神需求，或者精神處于亞健康狀態(tài),。中國(guó)是一個(gè)無神論的唯物主義國(guó)家,，靈修或宗教化的培訓(xùn)不適合中國(guó)的土壤。而瑜珈是普世性的藝術(shù),，它不等同于任何宗教,，它可以幫助我們探索內(nèi)心與智慧。所以,，作為瑜伽推廣者,，更應(yīng)該傳播正確科學(xué)的瑜伽理念，讓更多有需求的人,，通過瑜伽的習(xí)練,，獲得身心健康，更好地實(shí)現(xiàn)心中的目標(biāo),！

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