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Ståle Storrø

導(dǎo)師簡(jiǎn)介

    40歲的Ståle Storrø從前是一名頂尖的跆拳道運(yùn)動(dòng)員,，8次獲得挪威和北歐冠軍，歐洲錦標(biāo)賽第五名,。在1997年,，他開(kāi)辦了自己的第一家健身俱樂(lè)部，而現(xiàn)在他已經(jīng)在挪威運(yùn)營(yíng)著10家俱樂(lè)部,。他于1998年成為了認(rèn)證的spinning教練,，從那之后他教授了上千節(jié)spinning課程。而且他從事私人教練工作的時(shí)間也超過(guò)了15年,，教授BodyBalance,,、BodyPump、跆拳道課程,。

課程名稱: SUUNTO iQniter Spinning  脈搏監(jiān)控動(dòng)感單車課程設(shè)計(jì)與分析
課程簡(jiǎn)介: 如何設(shè)計(jì)時(shí)長(zhǎng)為45分鐘的spinning課程并在其中運(yùn)用脈搏監(jiān)控設(shè)備,。分析如何使用在線運(yùn)動(dòng)社區(qū)網(wǎng)站Movescount.com。

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2013ChinaFit中國(guó)健身大會(huì)活動(dòng)介紹

課程特點(diǎn)和工具介紹

    在2013 Chinafit 中國(guó)國(guó)際健身大會(huì)上來(lái)自挪威的教練團(tuán)隊(duì)會(huì)向參與者教授如何在spinning課程中使用脈搏監(jiān)控系統(tǒng)，如何設(shè)計(jì)你的課程,，如何最大化的利用脈搏與心跳監(jiān)控設(shè)備帶來(lái)的好處,，以及如何使用在線運(yùn)動(dòng)社區(qū)Movescount.com。

    iQniter 有氧訓(xùn)練是目前市場(chǎng)上領(lǐng)先的團(tuán)操課程心跳監(jiān)控解決方案,，它可以應(yīng)用于室內(nèi)單車,、團(tuán)操和健身房鍛煉中。這項(xiàng)發(fā)明的愿景是將健身俱樂(lè)部的會(huì)員的鍛煉數(shù)據(jù)無(wú)縫隙與SUUNTO在線運(yùn)動(dòng)社區(qū)Movescount.com兼容,，這樣俱樂(lè)部和會(huì)員自己都可以監(jiān)控自己的運(yùn)動(dòng)過(guò)程與結(jié)果,。

    俱樂(lè)部會(huì)員使用這套設(shè)備可以將運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)直接記錄在個(gè)人運(yùn)動(dòng)資料庫(kù)內(nèi)，如果俱樂(lè)部會(huì)員在室外鍛煉還可以通過(guò)智能手表和智能手機(jī)等設(shè)備上的運(yùn)動(dòng)應(yīng)用記錄自己的鍛煉數(shù)據(jù),。健身教練可以通過(guò)這套設(shè)備分析出團(tuán)操課程中集體和個(gè)人的鍛煉數(shù)據(jù)從而對(duì)課程進(jìn)行改良與創(chuàng)新,。著重通過(guò)以云計(jì)算為基礎(chǔ)的科技，這套系統(tǒng)可以讓教練對(duì)會(huì)員鍛煉的體驗(yàn)有更好的掌控,，根據(jù)各項(xiàng)細(xì)節(jié)數(shù)據(jù)重新設(shè)計(jì)課程,。在團(tuán)操課程中加入SUUNTO iQniter有氧訓(xùn)練系統(tǒng)對(duì)心跳的監(jiān)控可以幫助俱樂(lè)部會(huì)員通過(guò)鍛煉數(shù)據(jù)激勵(lì)自己,，從而吸引和保留更多的會(huì)員。

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