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  • 歐洲哪些健身房最賺錢?德勤最近的報(bào)告給了答案
  • 歐洲哪些健身房最賺錢,?德勤最近的報(bào)告給了答案
    根據(jù)德勤發(fā)布的2017歐洲健康與健身市場報(bào)告顯示,2016年歐盟各國以及挪威,、俄羅斯,、瑞士、土耳其等國健身俱樂部的會員總數(shù)為5億6千4百萬,年增長率為4.4%,。而歐洲運(yùn)動促進(jìn)組織設(shè)定的目標(biāo)是2025年獲得8億健身俱樂部會員,。
  • 2020CHINAFIT北京體育與健身大會簡介
  • 1594716877258365.jpg
    2020年10月20-21日,第九屆CHINAFIT北京體育與健身大會將在國家會議中心再次呈現(xiàn),!此次大會將包含商用健身,、新家用健身、健美賽事,、青少年體育及兒童體適能、運(yùn)動康復(fù),、游泳產(chǎn)業(yè),、瑜伽、普拉提,、全民健身消費(fèi)季與健康營養(yǎng)等多個板塊,;特設(shè)20間教室,將吸引200+品牌參與,,20000+專業(yè)觀眾與學(xué)員暢享整體規(guī)模25000平米的健身盛宴,。
  • 2020CHINAFIT北京體育與健身大會會場規(guī)劃
  • 2020CHINAFIT北京體育與健身大會會場規(guī)劃
    2020年10月20-21日,第九屆CHINAFIT北京體育與健身大會將在國家會議中心再次呈現(xiàn),!此次大會將包含商用健身,、新家用健身、健美賽事,、青少年體育及兒童體適能,、運(yùn)動康復(fù)、游泳產(chǎn)業(yè),、瑜伽,、普拉提、全民健身消費(fèi)季與健康營養(yǎng)等多個板塊,;特設(shè)20間教室,,將吸引200+品牌參與,20000+專業(yè)觀眾與學(xué)員暢享整體規(guī)模25000平米的健身盛宴,。
  • Eric Levine中國行|一代宗師親傳健身俱樂部盈利秘訣,!
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    中國乃至亞洲范圍內(nèi)最著名健身俱樂部品牌創(chuàng)始人Eric Levine即將現(xiàn)身2019CF北京春季大會,。
    時間:2015-01-12     來源:
      來自美國著名學(xué)府康奈爾大學(xué)的報(bào)告指出,讓你的腦子放空,,也就是我們俗稱的做白日夢,,竟然可以幫助你們更好地集中精力。你是不是覺得這很不可思議呢?先別急,,接著看,。 下面是科學(xué)家們……

    時間:2015-01-09     來源:
          準(zhǔn)備好后兩周的訓(xùn)練了嗎?,!     第三周和第四周     第一天:胸和背     熱身兩組     訓(xùn)練一……

    時間:2015-01-09     來源:
      練好基本功     初到健身房訓(xùn)練的人可以先花2~3周養(yǎng)成運(yùn)動習(xí)慣,、訓(xùn)練基本技能、了解身體極限,�,?梢砸云餍荡钆溆醒踹\(yùn)動,使健身效果更好,。     可以參考以下健……

    時間:2015-01-08     來源:
          女孩子虎背熊腰可不是那么好看,,一是背上肉多,二是腰粗,,非常影響美觀,。下面告訴大家一套快速瘦背上的肉的訓(xùn)練方案,效果不錯,。  初級訓(xùn)練  腰肌力量較弱或……

    時間:2015-01-08     來源:
        別被這個名字給騙了。你要是以為很容易,,那就大錯特錯,。雖然只有十分鐘,但這是一個為了最大化刺激腹肌而設(shè)計(jì)的,。當(dāng)然,,光十分鐘的訓(xùn)練是不夠的。有效的力量訓(xùn)練和健康營養(yǎng)……

    時間:2015-01-08     來源:
          實(shí)現(xiàn)這個目標(biāo)可不容易:四個星期就要張10斤,,而且全是優(yōu)質(zhì)的肌肉,。雖然這不是個可以長期實(shí)施的計(jì)劃,但在短期的努力下,,每周長兩斤到三斤的肌肉,,還是有可能的。想……

    時間:2015-01-07     來源:
        到現(xiàn)在,,你應(yīng)該已經(jīng)了解,,男性和女性的體能有很大的區(qū)別。女性在健身時,,會忽略三個很重要的肌肉群,。是哪三個呢?如何增強(qiáng)這三個部位的力量呢,?首先,,男女的身體本質(zhì)是不同……

    時間:2015-01-07     來源:
        距離農(nóng)歷新年還有約1個半月的時間,記者了解到,在這期間,大大小小的公司年會,、派對將會在CBD上演,部分外企的年會最晚在3月份舉行。記者走訪得知,1月中旬至2月中旬,將是CBD眾多企業(yè)……

    時間:2015-01-06     來源:
        第一個目標(biāo),,不斷改變訓(xùn)練計(jì)劃     對于大部分健身愛好者來說,他們堅(jiān)持一個健身計(jì)劃的周期太久了,,或者就沒有健身計(jì)劃,。如果同一個健身計(jì)劃你的身體已經(jīng)經(jīng)……

    時間:2015-01-06     來源:
        很多人以為熱愛素食的人群又瘦又小,那可就大錯特錯咯,,那些素食健身愛好者很輕松地就證明了那些人是錯的,。食用素食食譜,即使是全素,,也能給你很多能量,,而且低卡路里讓你……

    時間:2015-01-06     來源:
        啤酒肚一直是絕大多數(shù)男同胞的天敵,究竟怎樣運(yùn)動才能打敗你微微隆起的小腹,?很多人選擇跑步或騎自行車來試圖消滅啤酒肚,。不過,,哈佛大學(xué)的研究告訴你,,只要每天在有氧運(yùn)動后加練……

    時間:2015-01-06     來源:
             合理運(yùn)動的好處不勝枚舉,它既能燃燒多余的熱量,,令人們的身材更加健美,,也可降低降低心臟病、中風(fēng)和糖尿病等諸多疾病的風(fēng)險,,但這一系列過程是如何發(fā)生的……

    時間:2015-01-06     來源:
        與類似跑步機(jī)那樣只練腿的機(jī)器相比,,手腳并用的運(yùn)動會導(dǎo)致心率升高,但這不代表你燃燒了更多的卡路里,。每過一段時間可以選擇一種新的運(yùn)動來進(jìn)行,,或者幾種運(yùn)動交叉進(jìn)行,身體需要……

    時間:2015-01-05     來源:
            健身操是許多人熱愛的運(yùn)動,。     美國加利福尼亞州近日就掀起了一股新熱潮,,在健身操中融入懸空高掛的元素。     在一根根橫行高掛的吊架……

    時間:2015-01-05     來源:
            “什么,?你告訴我不要吃動物蛋白,?我需要蛋白質(zhì)和能量呀,不然怎么訓(xùn)練,,增�,。�”“肉類可以讓我更快的恢復(fù)肌肉,,增加肌肉.”這是……

    時間:2015-01-05     來源:
        圍著操場跑兩圈就可以解決你的情感問題嗎,?肯定不太可能,,但是固定的運(yùn)動卻可以。早在1981年,,調(diào)查就表明,,規(guī)律的運(yùn)動可以讓人的情緒變得更好,而且在治療抑郁癥方面起到了……

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